Сексуальная жизнь — это неотъемлемая часть повседневной жизни любого человека. Гармония в сексе позволяет забыть о стрессе, усталости, многих проблемах.
Тайна женского оргазма: что знают об этом ученые?
Вряд ли среднестатистический человек серьезно изучал то, как устроен оргазм, но любой, кто испытывал его, согласен с тем, что по своим ощущениям — это фейерверк эмоций. На физическом и химическом уровне, процесс того, как работает оргазм местами схож с другими мышечными сокращениями после ряда усилий, хотя есть и существенные отличия. Так во время сексуального возбуждения происходят следующие изменения:. Сила этих явлений разумеется индивидуальна, но происходят они независимо от того какие мышцы при оргазме работают у конкретного человека лучше остальных.
Оргазм — не только крайне приятный с точки телесных ощущений процесс, но и важный фактор для общего здоровья и благосостояния человеческого организма. При достижении кульминации сексуального возбуждения активируются различные области мозга и участки тела, в результате чего происходит целый комплекс реакций, оказывающих положительное влияние как в физиологическом, так и в эмоциональном плане. Один из основных аспектов, связывающих оргазм с положительным влиянием на здоровье, это поддержание нормального гормонального фона. Регулярные оргазмы могут помочь с балансом эстрогена — гормона, играющего важную роль в женском организме. Он способствует улучшению кровообращения в половых органах, стабилизирует менструальный цикл и поддерживает здоровье эндометрия внутреннего слоя матки , что особенно важно для женщин в репродуктивном возрасте.
Сейчас популярно учиться понимать свое тело, знать, что у тебя и откуда, как это происходит и что из этого всего получается. Сексуальная грамотность полезна, но согласитесь, что это лишает сам процесс некого таинства, превращая в гимнастику для взрослых. Редакция SHE попросила клинического психолога, сексолога-консультанта, сооснователя школы женского здоровья «Я здорова» Лидию Величко вспомнить об оргазме такие вещи, которые точно нас удивят.