По статистике, от этого недуга страдает каждый пятый житель Земли, а в нашей стране — каждый третий. Среди грозных осложнений гипертонии — инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца, инсульт, а также проблемы с эрекцией вплоть до полного ее исчезновения.
Ишемическая болезнь сердца и секс
Некоторые заболевания, в том числе артериальная гипертензия, связаны с недостаточным уровнем тренирующей двигательной активности. Одним из эффективных методов снижения АД является увеличение физической активности 2. Регулярные физические тренировки снижают АД на мм рт. В среднем половой акт длится примерно минут.
Фитнес и гипертония: можно ли тренироваться с высоким давлением. Статьи о здоровье. Один из способов, который помогает снизить высокое артериальное давление, — регулярная физическая активность. Как тренироваться при гипертонии, рассказывает К.
Артериальное давление — сила давления крови на стенки артерий. Высокое артериальное давление — сила давления крови на стенки артерий, превышающая нормальную. Высокое давление часто называют «тихим убийцей» из-за отсутствия выраженных симптомов. В некоторых случаях особенно, когда показатели АД достигают опасно высокого уровня человек может жаловаться на головную боль , носовые кровотечения , одышку. Многие люди не связывают эти симптомы с аномальными показателями давления, поскольку у них нет привычки периодического мониторинга АД у врача или в домашних условиях.