Упражнения Кегеля
Тренировка интимных мышц — для многих женщин эта фраза звучит не только малопонятно, но ещё и как-то немного непристойно. Тренировать мышцы пресса или подтягивать ягодицы — это понятно. Но интимные мышцы
Мышцы тазового дна или, как их еще называют, интимные мышцы имеют важное значение для организма. Они поддерживают органы малого таза в нормальном физиологическом положении, обеспечивают качественную родовую деятельность, участвуют в процессах мочеиспускания и дефекации. Часто после беременностей и родов, при генетической предрасположенности, на фоне малоподвижного образа жизни, а также в период менопаузы эти мышцы теряют тонус. Мы решили рассказать, какие проблемы возникают в результате слабости мускулатуры тазового дна и как их можно решить с помощью простых и эффективных упражнений. Эти интимные мышцы располагаются в области промежности и представляют собой мышечную пластину, натянутую между лобковой костью и копчиком.
Новейшая технология в решении проблем интимного здоровья у мужчин и женщин. BTL Emsella устраняет недержание, возвращает уверенность в себе и радость интимных отношений. В результате возраста, стрессов, инфекционных воспалительных процессов, родов, травм и операций мышцы тазового дна теряют прежнюю способность к сокращению, что может проявлять себя сексуальной дисфункцией и недержанием мочи. Кресло Emsella — это революционное оборудование, разработанное компанией BTL Aesthetics Великобритания для решения острых проблем интимной сферы. Аппарат позволяет в короткие сроки, без операций укрепить мышцы тазового дна и избавиться от проблем, связанных с их ослаблением и атрофией.
