Сексуальные комплексы. Часть 1. Тело под прицелом.
Текст обновлён 22 августа года: в него добавили больше научных данных от подтверждённых источников. Если в погоне за оргазмом у вас забиваются мышцы и не хватает дыхания, самое время немного прокачать своё тело. Упражнения помогут:. Мы покажем несколько упражнений для основных групп мышц, работающих во время секса. Вы можете заниматься как в тренажёрном зале, так и дома: некоторые варианты не требуют оборудования. В упражнениях со штангой и гантелями вес подбирайте таким образом, чтобы выполнить заданное количество раз.
Разнообразие тел: признание и преодоление телесных комплексов через порно зрелых
Согласитесь: вряд ли кому-то из нас хочется быть женщиной, которая в постели «ни о чем». Но если все же вы услышали в свой адрес нечто подобное, не спешите закатывать истерику партнеру за обидные слова. Лучше задумайтесь: что заставляет вас оставаться сексуально пассивной? Может быть, виной всему ваши детские комплексы или проблемы в отношениях с любимым?
Парам в кризисе традиционно советуют парные страстные танцы — сальсу, бачату, танго. Но, во-первых, не обязательно быть парой в кризисе, чтобы танцевать себе в удовольствие. Во-вторых, найти танец, одинаково приятный и интересный обоим, та еще задачка. В-третьих, общие занятия, в том числе телесные, всегда закрепляют — и к ужинам и общим встречам с друзьями можно легко добавить какое-то спортивное занятие на двоих.
