Уролог Гадзиян навал продукты, которые повысят мужское либидо. Бывает такое, что в постели начинаются некоторые проблемы, если вообще доходит до этой самой постели. Если ваше либидо пострадало от, например, стресса или профессионального выгорания, включите в меню некоторые продукты — и в постели снова всё наладится. Хирург-уролог, андролог, онкоуролог, врач высшей категории, кандидат медицинских наук Марк Гадзиян в своём телеграм-канале рассказал, что можете добавить в рацион как минимум 9 продуктов, которые повышают либидо.
Еда для секса. Какие продукты помогут мужчинам наладить интимную жизнь: список от врача
Тем, кто хочет сохранить или повысить сексуальную энергию, следует прислушаться к советам диетологов. Они направлены не только на усиление потенции, но и способствуют общему оздоровлению организма, пишет mirnov. Правильное питание для нормальной потенции эффективно при наличии нескольких важных составляющих:.
Здоровая сексуальная жизнь играет важную роль в общем благополучии мужчины и его партнера. Либидо, или сексуальное влечение, может быть подвержено различным факторам, включая стресс, усталость, плохое питание и неправильный образ жизни. Хорошие новости заключаются в том, что некоторые продукты питания могут способствовать повышению либидо у мужчин. В этой статье мы рассмотрим несколько ключевых продуктов, которые известны своей способностью стимулировать сексуальное желание и улучшить сексуальную функцию у мужчин.
Их положительный эффект известен еще со времен Древнего Рима. Они, как и другие моллюски, богаты цинком и д-аспартамовой кислотой, что может повлиять на сексуальные функции и даже повысить уровень тестостерона у мужчин. Говорят и о физических ощущениях: скользкая влажная текстура устриц отдаленно напоминает ощущения при поцелуе. Капсаицин — соединение, придающее перцу остроту, — улучшает работу сердца и провоцирует рост тестостерона и выброс эндорфинов. Витамин D снижает проявления депрессии и улучшает самочувствие, а белок и жирные кислоты помогают внутренним органам работать лучше. В итоге сильнее хочется любви!